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    主题: 八个排毒的好方法

    吃货美食说
    • 吃货美食说
    楼主回复
    • 阅读：891
    • 回复：2
    • 发表于：2013/7/17 17:35:20
    • 来自：海南
    1. 楼主
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    1、肝排毒：胡萝卜和葡萄。
    2、肾排毒：黄瓜。
    3、润肠：魔芋、黑木耳、海带、猪血、糙米、蔬菜、杂粮等。
    4、适当多喝水：早晨起床，下午3点，晚上9点三个时间喝水时间佳。
    5、每周吃一天全素食。6、少吃盐。
    7、适当补充一些维生素。8、细嚼慢咽助排毒。
      
    婧妈
    • 婧妈
    头像装饰卡
    • 发表于：2013/7/17 18:14:34
    • 来自：海南
    1. 沙发
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    3. 只看该作者
    不错，学习了
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    吃货美食说
    • 吃货美食说
    楼主回复
    • 发表于：2013/7/18 9:32:35
    • 来自：海南
    1. 板凳
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    回复  1楼(婧妈)的帖子

    多谢婧妈一直的关注
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