主题: 当地震来临时如何逃生？

学校人员如何避震? 
　　 在学校中,地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。震前要安排好学生转移的路线和场地；震后指挥学生撤离。在比较坚固的房屋里，可以躲避在桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑。 
　　
　　
　　 地震时，在街上行走时如何避震？ 
　　 地震发生时，建筑的玻璃及广告招牌，霓红灯架等，可能掉下伤人，可将柔软物品顶在头上，尽可能作好自我防御，跑向较开阔的地区躲避。 
　　
　　
　　 地震发生时，行驶的车辆应如何应急？ 
　　 （1）司机应尽快减速，逐步刹闸；
　　 （2）乘客（特别在火车上）可抓住拉手、柱子或座席等，注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人,将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部；背朝行车方向的人，两手护住后脑部，抬膝护腹，紧缩身体。 
　　

　　
　　 楼房内人员地震时如何应急？
　　 首先要保持冷静，千万不可在慌乱中跳楼。可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。 本文来自探险网 
　　
　　 震后自救
　　 地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。 
　　 地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境。此时，如果应急包在身旁，将会为你脱险起很大作用。 
　　
　　
　　 在这种极不利的环境下，首先要保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻；避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体；扩大和稳定生存空间，用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。 本文来自探险网 
　　
　　 设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息， 等待救援人员到来。如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。 
　　
　　 维持生命。如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。 
　　 

自然灾害频频出现，大家该提高一下自我保护的意识啦！谢啦！